Atelier gestion du stress


Cet atelier est ouvert à toutes les personnes qui souhaitent identifier et travailler sur leur stress en lien avec les apprentissages

Programme

  • Comprendre son stress
  • Déjouer son stress
  • Comprendre les effets du stress sur la mémoire et par conséquent les capacités d’apprentissage
  • Répondre au questionnaire élaboré par le centre d’études sur le stress humain

Pré-requis
Aucun

Date et lieu
Le 15/04/2024 de 16h00 -17h30 La Capsule bibliothèque universitaire

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Mise en ligne : 29-03-2024 - Mise à jour : 03-04-2024

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